Le bonheur est-il une question de chance ou de choix ? 🤔

Des études ont montré que les personnes ayant gagné au loto retrouvent leur niveau de bonheur initial après un certain temps… Tout comme celles ayant traversé des épreuves difficiles. Notre bonheur ne dépend donc pas seulement des événements extérieurs, mais surtout de notre façon de les percevoir et de les intégrer.

💡 Alors, comment cultiver son propre bonheur ?
Lors de cet atelier, nous explorerons cette question à travers la création d’une affiche inspirante, que tu placeras dans un cadre inclus, pour en faire un véritable rappel au quotidien.

🎨 Au programme :
📜 Choix de papiers peints, textures et couleurs qui te parlent
🖌 Pochoirs, tampons et peinture pour exprimer ta vision du bonheur
🖋 Ajout de mots-clés ou citations pour renforcer ton état d’esprit positif

🧠 Pourquoi c’est important ?
Les neurosciences montrent que nos pensées façonnent notre perception du monde. Avoir des rappels visuels nous aide à cultiver des habitudes mentales positives et à voir la vie sous un angle plus serein et joyeux.

🌿 Un atelier pour :
✔ Prendre du recul sur ce qui nous rend vraiment heureux
✔ Créer un objet unique et inspirant
✔ Repartir avec un cadre symbolique pour cultiver ton bonheur au quotidien

💛 Et si tu décidais de créer ton propre bonheur ?

Prochaines dates : le 3 juin de 19 à 22h (ou sur rdv à partir de 2 personnes) chez moi à Visé